社区刮起“武林风” 50多人齐练太极
https://news.hlgnet.com 2012-09-07 来源：回龙观时讯
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本报讯（记者屈晓琴）晨曦微露，鸟鸣轻轻，数十位老人在龙泽苑社区活动广场上，伴着舒缓的乐曲，轻扬手、慢抬腿，开始他们的太极晨练。
担任队长的宋彩功老师正为大家进行讲解示范，每一个动作细节都不遗漏。龙泽苑太极队正式成立于2011年12月15日，社区居委会将其命名为龙之武太极队，还特意为太极队制作了队旗、购买了音响。太极队从成立到现在不到一年时间，可每位队员都已经能够熟练的打出包括24式简化太极、42式竞赛套路、吴氏45式太极拳、48式太极拳在内的4套动作。另外宋老师还分别教授了大家太极扇、太极剑各两套。
宋彩功老师说，太极队能在这么短的时间里发展到现在的规模，和社区居委会的大力支持是分不开的。同时龙泽苑小区自身环境优美，十分符合太极养生的理念。社区居民也有健身的需求，“我和杨淑玉老师也有办公益的愿望，于是找到居委会表达了自己的想法，马上就得到了支持。”龙泽小区开办免费太极训练班的通知张贴后，报名参加的居民一下就达到50多人。
在一起学习太极时间长了，大家伙也都成了朋友，经常一起外出游玩，美丽的公园、淳朴的农家小院都曾留下他们欢乐的笑声。太极队的成员们不仅对太极十分钟情，他们还身怀各种“绝技”，刘仕元善酿米酒，她经常把自己做的米酒送给大家品尝；石玲吴汉夫妇擅长电脑，就把大家出去比赛、游玩的照片制成幻灯片配上音乐刻成光盘送给大家，为了方便大家学习交流，还创建了健康养生QQ群；杨淑玉喜欢制作四川泡菜，尝过她手艺的居民都会竖起拇指夸奖；孟雅洁家在顺义农村有所小院，她就邀请大家一起去玩。
杨淑玉说：“我们特别感谢宋老师，他在教授大家的时候一丝不苟、耐心细致，常常是一个动作一个动作反复强调要点，为大家做示范的时候总是步步到位，毫不敷衍，直到宋老师做手术，我们才知道他的腰有毛病，原来以前他一直都是忍着疼痛为大家做动作示范的，这份精神太让人感动了。”
原来今年四月，宋彩功老师因腰椎间盘突出做了手术，腰椎上打了两块六公分长的钢板，术后两个月，他就又开始为大家上课了。大家伙劝他先养好身体要紧，宋老师笑着摇摇头说：“没事儿，和大伙在一起我的病好得更快。”
爽朗健谈的宋彩功老师17岁那年考上了清华大学，却因肺结核不得不休学在家，为了早日康复他开始学习太极拳，积极的治疗加上合理的锻炼，他一年后顺利康复了。此后他一直坚持练习太极将近50年。在太极队担任老师后，“较真儿”的宋彩功对自己的要求更严格了，务求每一个动作都完美、到位，一有时间就在家看教学光盘，反反复复对着镜子练习。他说：“大家信任我，愿意跟着我学习，我自己的动作就先要规范，才对得起大家。”日复一日，寒来暑往，宋老师始终坚持义务为大家教授，他说大家伙对他的爱护、理解和关怀就是对他最好的回报，他最希望的就是大家能通过练习太极收获快乐、健康。
