尊敬的居民朋友们：
大家好！
目前，在全国上下防控人感染H7N9禽流感之际，北京出现的两例病例均发生在城乡结合部，作为同类地区，做好防控工作非常重要。为了保障您及家人的生命健康安全，我们希望您和我们一起，做好如下防控措施。
1.加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
2．尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3．应在正规场所购买经过检疫的禽类产品。
4．养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
5教育儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。
6.不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到正规医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
7.晾晒被褥，做好手足口等传染病防控工作。
8.家中如有学生，请配合学校、幼儿园做好学生缺勤追查工作及晨午检工作，听从学校、幼儿园安排，将出现发热或疑似手足口病等症状的学生、幼儿及时送到正规医院就诊或留在家中照顾。已经确诊的幼儿病愈返校需要医院出具诊断证明。
9.如果您从事禽类养殖或活禽宰杀，请按照相关部门要求做好防控工作。
北京市昌平区回龙观地区办事处
