专家为考生减压

https://news.hlgnet.com 2013-05-31 来源：回龙观时讯回龙观资讯中心

　　本报讯（记者段净娜通讯员郭晓洁）5月29日，北京回龙观医院临床心理科医师刘华清、孙春云来到昌平二中回龙观分校，为150余名高三考生上了一堂心理减压课。
　　“大家放轻松，呼出一口气，再深深地吸一口气，再呼出去，想象着自己把压力都吹出来，重复几次，心情就会有所放松。”教室内，心理专家正在为考生开展“调整心态，轻松应考”主题讲座。孙春云教授通过实例讲解为学生们讲述了如何调整思维、消除紧张情绪，如何找到适合自己的放松方式等心理疏导知识。刘华清教授用幽默风趣的语言、简单有效的小游戏为大家现场减压，受到了学生们的欢迎。

【编辑：回龙观时讯】