5月10日，回龙观街道市民活动中心邀请北京市一级社会体育指导员戴京晞，为辖区40余名健身爱好者进行太极拳培训。
在位于瑞旗家园社区的培训现场，考虑到居民习练水平参差不齐的情况，戴京晞老师理论与实操结合，因材施教。他首先为大家介绍了太极拳的基本特点和风格，使得大家对太极拳有了正确的认识。热身运动后，针对“太极养生八法”的八种技击方法——“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”，戴京晞老师耐心细致地逐项进行讲解，一招一式给学员示范并纠正动作。
两个小时的培训结束后，40余名健身爱好者掌握了“太极养生八法”的基本要领，也对太极拳有了更加浓厚的兴趣，增强了学好太极拳的信心。同时也感觉意犹未尽，纷纷表示，足不出户就可以接受到高水平的健身技能培训，收获很多，希望能有更多这样学习科学健身的机会。
回龙观街道市民活动中心负责人介绍，今年4月至5月，北京市社会体育指导员健身技能进回龙观街道系列培训活动已举办了3场，涉及广播体操、太极拳、柔力球等多个全民健身项目。下一步，回龙观街道还将举办广场舞等全民健身项目的培训进社区活动，旨在进一步倡导辖区居民建立科学健身理念，提升科学健身技能，切实增强幸福感和获得感。
