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龙锦苑五区 医务人员进社区帮您预防糖尿病
https://news.hlgnet.com 2012-03-05 来源:回龙观时讯
回龙观资讯中心
本报讯(记者刘萌萌)2月29日,来自北京人民医院营养科的两位医生来到了龙锦苑五社区,为20余位居民开展了一次如何预防糖尿病知识讲座,深受社区群众欢迎。
医生们亲切地告诉居民们多饮、多尿、多食及体重减轻等都是糖尿病的典型症状,要防治糖尿病,必须做到“管住嘴”和“勤动腿”,即不乱吃,多锻炼。尤其是有家族遗传背景的肥胖儿童,更要注意纠正不良生活习惯,少吃油炸,高热量食品,少喝碳酸饮料,加强户外运动。建议糖尿病患者每半年进行全面监测,并教患者如何进行血、尿糖的自我监测,延缓糖尿病的并发症的出现。
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