龙兴园市民教育大讲堂开课
https://news.hlgnet.com 2012-07-06 来源：回龙观时讯
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本报讯（记者屈晓琴 通讯员沈亚军）7月4日，龙兴园社区以“让学习融入生活，让社区更加和谐”为主题的大讲堂活动正式开讲。
龙兴园社区专门邀请了昌平区职业培训学院的李友红老师，以贴近居民生活的焦点为每次讲座的主讲点，如中医穴位保健、科学健身等，以增加社区居民养生保健的知识，提高居民的生活质量，丰富居民的业余生活。
此次讲座现场有40余名居民参加。李老师首先介绍了家庭保健的相关知识，对一些常见的慢性病如颈椎病、高血压、感冒、腰椎病等如何防治，然后介绍了四季养生，强调春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬天养肾，最后介绍了大家常见并常用的中医保健方法——刮痧，并现场示范了穴位刮痧。
此次活动知识讲授与现场示范相结合，不仅向居民普及了常用的养生保健知识，还丰富了居民的暑期生活，深受居民的好评。社区讲堂活动将从7月4日持续到7月11日，每天安排一场讲座。
